Na manhã desta segunda-feira,17, o programa Cultura News recebeu o nutricionista Diego Ferreira para falar sobre a campanha Outubro Rosa e a importância da alimentação na prevenção do câncer, com destaque para o câncer de mama.
“A alimentação é um dos pilares para a prevenção do câncer. É interessante que você tenha um bom padrão alimentar para que sua saúde seja melhor, e com isso, ajude na prevenção não só do câncer, mas de outras doenças também”, explica Diego.
É de suma importância que uma alimentação saudável não se inicie apenas quando a doença for descoberta, o ideal é que cada pessoa tenha um estilo de vida mais saudável possível, dentro da sua realidade. Para isso, Diego revela que alimentos saudáveis ajudam muito na prevenção ou no prolongamento da magnitude da doença.
Em relação aos tipos de alimentos que ajudam a evitar o câncer, o nutricionista aponta aqueles que são ultraprocessados como: enlatados, comidas de fast food. “Pela velocidade que a gente procura, esses tipos de alimentos acabam sendo a base da alimentação de muitas pessoas. E isso devemos evitar ao máximo”, afirma o nutricionista.
Adotar uma alimentação saudável é fundamental para qualquer pessoa ter uma boa qualidade de vida, e consequentemente diminuir o risco de desenvolver doenças. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer, alimentar-se da forma correta é um passo importante para o sucesso do tratamento de pacientes com câncer. Alguns tratamentos contra o tumor da mama, como quimioterapia e terapia hormonal, podem afetar o apetite, sensação de gosto dos alimentos e causar enjoos.
Por Sérgio Cardoso
Portal C8